重庆北碚区：金刀岭森林康养基地获批“重庆市森林康养基地”
近日，重庆市林业局、民政局、卫生健康委员会联合公布了重庆市第二批森林康养基地名单。金刀岭森林康养基地上榜，成为北碚区首家经市级认定的森林康养基地。
2024-02-26 15:41:09
湖北文旅建发集团公众号发布消息，在龙年开局首个工作日，湖北文旅建发集团召开康养产品带动存量去化专题研讨会。湖北文旅建发集团党委书记、董事长王学军表示，康养产业市场需求庞大，发展前景广阔，引进“康养+”模式盘活集团存量资产，呈现机遇与挑战并存的特征。…
2024-02-26 15:41:46
近日，重庆市林业局、民政局、卫生健康委员会联合公布了重庆市第二批森林康养基地名单。金刀岭森林康养基地上榜，成为北碚区首家经市级认定的森林康养基地。
2024-02-26 15:41:09为了贯彻落实全省经济工作会议精神，全面推进我省林草湿和旅游深度融合，探索建立生态产品价值实现机制，推动生态旅游和森林康养高质量发展，2月8日，山西省林业和草原局与山西省文化旅游投资控股集团有限公司签署战略合作协议。
2024-02-26 15:40:46在贵州，康养产业如火如荼，新项目接连不断地落地生根。以金海湖国际智慧康养避暑度假中心为例，它耗资五十亿元，旨在打造一个集合休闲、治疗和养生为一体的综合空间。而兴义市景家屯温泉康养度假区则预计斥资五亿元，展现了该地区康养产业的繁荣发展。
2024-02-26 15:39:53
近日，国务院办公厅发布《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》(简称《意见》)，提出了4个方面26项举措。强调要培育银发经济经营主体、丰富发展养老金融产品、推进适老化改造、强化财政金融支持等。作为银发经济的市场参与者，镁信健康也以诸多举措支持银发经济发…
2024-02-26 15:38:56
小亲生活，一个专注于服务中老年新康养群体的品牌，通过其精心打造的产品和创新的服务模式，为中老年人带来了前所未有的康养新体验。在康养产业中，小亲生活凭借其卓越的服务品质和独特的管理理念，成为行业的佼佼者。
2024-02-26 15:37:45易县之名源于“易水”，历史上荆轲悲歌“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还”就出自这里。易县距今已有1400多年的历史，2005年被联合国首批命名为“千年古县”。
2024-02-26 15:36:26
维生素属于有机化合物，是身体所必需的微量营养成分，但自身无法合成，需从饮食中获取。虽然维生素并不会产生能量，促进细胞生成，但能调节生物体新陈代谢。体内缺乏维生素可威胁身体健康，适量补充能维持机体强壮健康；但不能过量补充，以免造成维生素中毒。
2024-02-18 16:27:06
每个人都要树立健康饮食的意识，保证饮食清淡、新鲜且卫生。现代人工作繁忙，生活节奏快，并没有足够的时间去享受美食，随便把两种食物搭配在一起吃，如方便面配火腿肠、汉堡配薯条等，虽然很方便，但营养价值极低，尽量少吃或不吃。
2024-02-18 16:26:51
大多数食物烹调前需焯水，科学焯水能去除大部分有害物质，最大程度保留其中的营养物质，提升食物口感，同时也能保留食材原有的颜色。特别是以下几类食物必须焯水，这样能满足胃口以及健康。
2024-02-18 16:26:29
汗液中占比例最大的就是水分，达到99%，但体内的钠、氯和钾等的电解质可跟随着汗液流失，出汗较多可造成电解质缺乏或紊乱。钾是身体非常重要的微量元素，参与心脏跳动和呼吸，也参与神经肌肉活动。缺钾可造成肌肉无力和松弛，严重时可造成呼吸机麻痹，从而威胁生命。
2024-02-18 16:26:13
钾是肌肉组织和神经组织中必不可少的营养元素，无论是心脏跳动、呼吸还是神经肌肉活动，大多数生理功能都离不开钾来维持。大部分钾离子存在于细胞中，维持正常的生理活动，保证生命安全。然而，不良的行为习惯、饮食不当等均会造成低血钾，严重时可威胁生命。
2024-02-18 16:25:53牛奶被誉为“白色血液”，其中含优质蛋白质、多种维生素，钙磷比例合适，能促进骨骼生长发育，防止骨质疏松，总而言之营养价值很高。不过，高血压、高血脂、高血糖和高尿酸血症患者不敢喝牛奶，生怕会让病情加重，这是错误认知。
2024-02-18 16:25:35蛋白质是生命之基础，对人体来说至关重要。然而，部分人以节食的方式减肥、饮食结构不合理、患有消化系统相关疾病等，使得体内严重缺乏蛋白质，那缺乏蛋白质会带来哪些危害，该如何补充蛋白质呢。
2024-02-18 16:25:17膳食纤维并不会向碳水化合物或脂肪等为身体提供能量，无法被机体消化和吸收，但对身体健康至关重要。成年人每天应摄入25~30克膳食纤维，能维持正常体重，保护心脏和肠道，降低患多种疾病风险。
2024-02-18 16:21:45芒果，这种颜色鲜艳、味道香甜的水果，不仅口感极佳，更是营养丰富。它含有丰富的维生素C、矿物质和膳食纤维，对人体健康有着诸多益处。
2024-02-18 16:21:17柿子是一种美味的水果，含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质和膳食纤维等。然而，在享受柿子带来的美味时，我们也需要注意一些食物搭配禁忌，以免对我们的健康产生不良影响。特别是在食用柿子后，有些食物是不能立即食用的，因为它们可能会与柿子中的鞣酸发生反应…
2024-02-18 16:20:59南瓜子，这种常见的坚果，不仅口感醇厚，而且被广泛认为是一种营养丰富的食品。它含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素B1、维生素C等营养成分，这些都是人体健康所必需的重要元素。南瓜子的脂肪含量虽然较高，但其大部分是不饱和脂肪酸，对人体有益。不饱和脂肪酸…
2024-02-18 16:20:40苹果是一种非常健康的水果，它富含多种营养素和抗氧化物质。其中，多酚是苹果中含量最丰富的成分之一，具有强大的抗氧化作用，能够中和自由基并减少氧化损伤，从而减缓皮肤衰老的速度。此外，苹果还含有丰富的维生素C、E和K等营养成分，能够帮助保护细胞免受紫外线辐…
2024-02-18 16:20:21姜汤养生的理念在国人意识中根深蒂固，着凉感冒、肚子疼痛、痛经、淋雨后会立即喝一碗姜汤，顿时感觉全身暖和和的。尤其是着凉感冒后，会通过喝姜汤的方式来改善，这真的有效果吗。
2024-02-18 16:20:01
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