“不用花一分钱，不用自己走路去医院，都有医生上门给我们看病，真的很方便！”7月30日，住在镇卫生院康养服务中心的，乐陵市铁营镇西堡村71岁老人王春荣竖起大拇指称赞。
2023-08-15 15:35:01近年来，贵州省六盘水市水城区玉舍国有林场借助得天独厚的自然生态资源优势，牢牢守住发展和生态两条底线，建成以森林疗养、膳食疗养、运动疗养为一体的野玉海省级森林康养基地，带动了当地森林旅游、林下经济等产业发展，走出了一条独具特色的生态保护与森林康养融…
2023-08-15 15:34:18文旅康养产业一头连着经济发展，一头连着民生福祉，一业兴而百业旺。
2023-08-15 15:31:05姜汤养生的理念在国人意识中根深蒂固，着凉感冒、肚子疼痛、痛经、淋雨后会立即喝一碗姜汤，顿时感觉全身暖和和的。尤其是着凉感冒后，会通过喝姜汤的方式来改善，这真的有效果吗。
2023-08-07 14:54:48随着年龄的增大，人的身体免疫力会随之下降，这个时候就很容易导致各种病邪入侵，身体进而引起疾病的产生。其中，如果身体中的火气太多，很有可能就会引起上火，进而引起很多不良现象，会给生活带来很大的影响。所以老人们平常如果出现上火现象，要多吃一些能够降火…
2023-08-07 14:54:29夏天是很多人喜欢的季节，因为可以畅快吃西瓜。烈日炎炎，大汗淋漓，一边吃着半颗冰镇西瓜一边吹着空调，是神仙也羡慕的生活。但是吃西瓜的时候却要注意，这几种食物千万不能和西瓜一起吃。
2023-08-07 14:54:01夏季的气温很高，天气比较炎热，这个时候适当的吃一些水果，有利于消暑解毒，能够防止身体中暑哦。尤其是如今有部分老年人的身体不太好，在夏季就更应该吃一些水果了。但是每个水果都有其不同的功效，建议老年人要选择一些适合食用的水果来吃。
2023-08-07 14:53:29萝卜是常见的十字花科蔬菜之一，可达到消积滞和化痰热效果，而且能止咳化痰和清热解毒。生活中常见的萝卜有青萝卜、白萝卜、樱桃小萝卜和红心萝卜，不同的萝卜营养价值不一样，而且具有一定的抗癌功效。
2023-08-07 14:52:15有很多食物都含有抗氧化剂。抗氧化剂以对抗自由基和炎症而著称，可以保护细胞免受自由基造成的损害。抗氧化剂可以促进心脏健康并改善认知功能，其抗炎特性有助于抵御关节炎等慢性疾病。除此之外，抗氧化剂还有其他健康益处。
2023-08-07 14:51:51炎热的夏天吃上一块冰镇的西瓜，是一件非常享受的事情。西瓜是人们夏天常吃的水果，一般情况下，吃完西瓜，人们会把西瓜皮丢掉。孰不知，西瓜皮也是一味好中药。
2023-08-07 14:51:25我们的肝脏最主要的功能就是帮助我们的身体内部保持干净的状态，让我们的身体代谢出有毒的物质，跟我们的健康有密不可分的关系。但是由于现在人们的生活水平不断的提高，各种各样的食物也都出现在了我们的视野里。很多人在吃东西之前并不看这个食物对身体是否有好处…
2023-08-07 14:50:43提到补钙，人们总是会自然而然的想到老年人和儿童，因为钙质对于儿童的生长发育起着至关重要的作用，而老年人一旦缺钙则很容易出现骨质疏松的情况，增加骨病的风险。但其实年轻成年人也需要补钙，因为人在25岁之后，骨量就会开始流失，如果不注意补钙，患上骨病的风…
2023-08-04 18:11:51现代人的世界没有容易两个字，唯独脱发真的很容易。
2023-08-04 18:11:31现在的人们越来越注重自己的身材，不管男女，都想要拥有一个好身材。但不少人经历了非常辛苦的减肥，然而结果却让人很失望，这有可能是身体的新陈代谢出了问题。其实新陈代谢是减肥的关键所在，如果身体的新陈代谢不正常，就会拖慢减肥的速度。星辰那些速度快了，身…
2023-08-04 18:11:15现在的生活节奏特别快，很多人在下班之后还需要在家里面熬夜加班，这样才能赶上进度，熬夜可以说是现在很多人的一种生活常态了。尤其是年轻人，即便是不工作也喜欢熬夜刷剧、玩手机，熬夜已经成为了一种生活习惯。不过熬夜是会影响到身体健康的，会让皮肤变差，熬夜…
2023-08-04 18:10:49随着人们生活和饮食习惯的改变，越来越多的人出现了肥胖的情况。而在肥胖的人群中，有些人意识到了肥胖的弊端，正积极的通过各种手段来减肥，也有部分人认为，肥胖并不会给自己带来太大影响，而不去控制自己的体重。
2023-08-04 18:09:10在生活中经常出现各种肠胃问题，加上自己的生活压力以及工作压力越来越大，以及不良的饮食习惯，比如说暴饮暴食项目规律，不吃早饭，经常熬夜等等的身体越来越差，造成肠胃也不好，从而引发了身体的各项的问题，身体人也渐渐消瘦了。
2023-08-04 18:08:10不少老年人在年轻的时候身材特别好，可是进入中年之后，身体就开始发福，到了老年，体重飙升的更是一发不可收拾。肥胖对于身体健康并不是一件好事，过度肥胖还会这疾病找上身来。为了能够顺利减肥，建议老人们要先了解自己发胖的原因。
2023-08-04 18:04:07现代社会生活节奏快、工作压力大，经常加班熬夜，很多人都会出现肠胃不适的问题。肠胃不好，消化吸收就会有障碍，身体得不到营养素的供应，会有营养不良、免疫力低下的问题出现。 那么肠胃不好该怎么调理呢？ 1、不吃生冷刺激性的食物 生冷的食物进入胃里会造成胃…
2023-08-04 18:01:51中医认为，气血处于阴阳平衡状态。吃太凉的食物可造成气血凝滞，高温天气喝冷饮，非但无法解暑，而且可伤害脾阳和胃阳，减弱体内阳气；同时也会冲淡胃液，导致腹胀和食欲不振，增加肝脏和肾脏所承受的负担。
2023-08-02 18:17:20
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