中国是医药文化发祥最早的国家之一，早在古代，人们身体出现不适的时候，就会选择各种各样的中药进行缓解，而中医在漫长的发展过程当中，更有着不同的创造，涌现了许多的名医，也出现了很多重要的学派和名著。
尤其是发展至今随着人们生活水平的提高，思想观念也有了很大的转变，越来越多的人开始重视养生保健，所以中药养生也在生活当中变得非常普遍，药食同源的说法也是逐渐深入人心。
所以这也导致生活当中，很多人也会选择依赖中药调理身体的方式，这是中药养生，确实对于人体健康有着积极的调理作用，而且重要的副作用比较小，又治标又治本，所以也是深受人们的信赖。
但是在之前，一篇发表于消化疾病领域的顶级期刊《胃肠病学》当中的研究论文，引起了人们的争议。这篇论文收集了2021年到2014年之间308个中国大陆医疗住院中心的25,927例已经确诊的药物性肝损伤病例。
最终结果显示82.6%的药物性肝损伤，并发数由单一类别的药物引起，在这其中占比最多的病因是各类中药和各类保健品占比大约在26.9%。严重的情况之下，还会导致患者出现急性肝衰竭，面临死亡的风险，所以也希望大家能够正确对待。
关于中医养生：
所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。
而中医养生就是通过各种方法颐养生命，增强体质，预防疾病，从网易搬到延年益寿的一种医事活动。
而对于中医养生的方法多种多样，最常见的就是通过中药进行调理，但是大家也要多加注意，中药虽然治疗效果非常好，但也作为一种中药材，是药三分毒，避免陷入养生误区，反而对身体造成伤害。
为何中药也会引起肝脏损伤？
对于中医角度来讲，一直有着是药三分毒的说法，很多药物过量使用都可能会造成肝脏的损害，如果再服用不恰当或者配方不合理的过程当中，就会损伤肝肾功能。
而且中药带来的肝脏损伤发病机制，现如今尚未完全阐明某一种药物或者其他代谢产物都会直接损伤肝脏，研究较为深入的是吡咯双烷生物碱。
吡咯双烷生物碱存在于很多中草药当中，比如麻黄、野百合、千里光、天芥菜、金不换等。
对于肝脏有着直接的毒性的单位，中药还包含苍耳子、马桑子、合欢皮、冬青叶、水田七、雄黄、朱砂、蜈蚣等。
除了中药或其代谢产物对肝脏有着直接的毒性作用以外，肝脏损伤和身体对中药或其代谢产物的过敏反应以及特异性反应性有关，即通过免疫介导机制损害肝脏。
医生提醒：请停止食用这4类中药，或会伤害肝脏，建议提早了解
1、何首乌
说到何首乌，相信大家并不陌生，这也是生活当中很多人所见过的一种中药材，主要生于山坡、石缝、林下，分布于河北、河南、山寿以及长江以南各地。
生活当中很多人在出现白发的时候，会选择使用何首乌来缓解，而且何首乌当中还有大量的卵磷脂，其中的大黄酚等物质丰富，对于延缓衰老、强身健体也有着一定的帮助。
但对于这种中药材，也希望大家多加注意口服何首乌以及知其方制剂，如果超剂量长期连续服用，可能也会造成肝损伤的风险，也希望大家提高警惕。
2、白果
白果也就是银杏树上的银杏果实，或许生活当中很多人都有所发现，在进入秋季的时候，很多人会把排骨打下来拿回家泡水喝。
但这种做法是非常错误的，因为白果当中还有一种叫氰化物的有毒物质，这种物质属于毒性，物质一旦使用过量就会造成中毒的现象，引发恶心呕吐，头晕眼花，造成肝脏受损。
也希望大家在使用的时候多加注意，尽量加热之后毒性有所减轻，或者用水浸泡一小时以上降低中毒的风险，一旦出现中毒的现象，也要及早就医。
3、苍耳子
苍耳子，相信对于农村的小伙伴来说并不陌生，这也是在田间地头非常常见的一种植物，在中医来讲又有着非常丰富的药用价值，具有祛风解毒的功效，还可以防风止痛，祛湿杀虫。
但很多人却不知道，苍耳子其中也含有一定的毒性，有毒蛋白，苍苷、毒苷等，所以这也属于一种毒性非常强的中药，肝脏是最主要的损害，器官也希望大家不要轻易使用。
4、黄药子
黄药子，为薯蓣科植物黄独的块茎对于肝肾有较强的毒副作用，当使用浓度达到一定程度就会导致肝脏细胞受损，直接干扰肝细胞的代谢，对于肝脏的损伤程度和给药剂量与时间密切相关，所以大家对于这类药物的使用也应该多加注意，一定要谨遵医嘱。
延伸---中药的服用禁忌，也希望大家能够尽早了解。
（1）中药配伍禁忌
中药虽然可以帮助人们增强体质，延长寿命、调理身体、预防疾病。
但是是药三分毒，在使用的时候也应该注意，某些药物已配方后会产生相反、相克的关系，从而使得药效降低或者引起毒副反应，所以一定要提前了解。
（2）孕妇用药禁忌
对于孕妇来说正处于特殊阶段，无论是日常饮食生活习惯各方面都应该多加注意，特别是在用药方面更应该提高警惕。
主要为避免动胎、堕胎，因孕后妇女大多数对大寒、大热、峻泻滑利、破血祛瘀及毒性较大的药物耐受性差，因此对相关药物必须忌用。
（3）服药期间饮食禁忌
大家在服用中药期间，也是应该忌口的，主要是为了避免服药时造成干扰因素，以便提高药效。不同的病情用药的忌口不同，也希望大家在服用中药期间，提前咨询医生需要注意的事项。
